全国大部持续升温 “春捂”到底应不应该?

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2018-03-28

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  (二)坚决查处自然保护区内新增违法违规问题依据环境保护部印发的遥感监测疑似问题清单(重点是2017年下半年新增和扩大的工矿开发以及核心区缓冲区内的旅游、水电开发等活动)、省级历年自查以及媒体披露、非政府组织和群众举报的信息等,组织开展国家级及省级自然保护区问题排查,进一步摸清问题底数,建立台账。重点排查采矿(石)、采砂、工矿企业和保护区核心区缓冲区内旅游开发、水电开发等对生态环境影响较大的活动,以及2017年以来新增和规模明显扩大的人类活动。针对各种违法违规行为,实行拉条挂账、整改销号,责令立即停止相关活动,依法依规予以严厉处罚,对涉及自然保护区违法违规活动的单位和个人进行严肃处理,涉嫌构成犯罪的,依法移送司法机关调查处理;要及时制定和实施整改方案,明确责任单位、责任人和完成时限,限期进行生态整治修复。(三)重点检查国家级自然保护区管理责任落实不到位的问题针对地方政府在国家级自然保护区勘界立标、管理机构设置、人员配备、资金保障等管理责任落实不到位的情况,重点检查自然保护区范围及各功能区边界是否存在问题、是否开展勘界工作、立标工作是否符合相关标准要求、是否建立管理机构并配备人员、保护资金是否到位等方面工作,压实管理责任。(四)严格督办自然保护区问题排查整治工作七部门共同加强对各地排查整治工作的督办检查,组织联合巡查组开展巡查和抽查,对照自然保护区违法违规问题管理台账和整改方案,核查问题追责情况、整改方案合理性、整改进展、生态修复效果等情况。

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近日,全国不少地区气温持续攀升,部分城市已提前入春。 很多民众开始迫不及待脱下冬装,拥抱春天。

不过,在专家看来,现在春捂依然有必要。

全国大部持续升温多地提前迎春姑娘近日,全国大部持续升温,尤以北方最为明显,南方升温则相对温和。

来自中央气象台13日的预报显示,未来10天,中国大部分地区平均气温较常年同期偏高1~2℃,其中新疆北部、西北地区东部、内蒙古中西部偏高3~4℃。 不过这期间气温变化幅度较大。

其中14日至16日,受冷空气影响,长江中下游及其以北大部地区将先后出现4~6级偏北风,气温下降6~8℃降温,局部地区降温10℃以上。 此外,预报显示,3月23日到4月1日,全国大部分地区平均气温较常年同期偏高1~3℃。 气温升高,不少地区都提前迎来了春姑娘。 例如,截至3月11日,重庆大部已正式入春,其中,武隆、秀山等18区县入春时间较常年提前了5-15天。

而南昌地区也于2月27日入春,比历史同期3月6日提前一周。

气温回暖,衣服能着急脱吗?天气转暖,不少网友都表示终于可以开心地脱下秋裤了。

不过在专家看来,衣服还不能着急脱。

北京大学人民医院中医科主任医师尹东辉接受中新网记者采访时说,春捂秋冻是有道理的,但春捂不是绝对的捂,而是要结合当时的温度、湿度等调整自己的穿着。 他分析称,鼻腔粘膜和皮肤是人体的两道防御屏障,春季乍暖还寒的时候,温差变化大,人还在冬天的状态里,突然减掉过多衣服,两道屏障没有保护好,很容易外感风寒。

一老一小、体虚的人以及经期女性都要注意做好春捂。

另外,人在洗澡和运动之后也要注意保暖,不要因为当时不觉得冷就穿着过少,这样也可能引发呼吸道感染等疾病。 尹东辉强调。

专家认为,春捂也不能过度。

春季是阳气升发的季节,过度保护也会导致身体经受不了外界的风寒,抵抗力下降。

此外,如果体内的热不能散发,同样会导致感冒、呼吸道感染等。 春捂到底有啥标准?那么春捂是否有科学的标准?日前,中国天气网就给出了建议。

根据建议,15℃可以视为捂与不捂的临界温度。 也就是说,当气温持续在15℃以上且相对稳定时,就可以不捂了。

而日夜温差大于8℃是该捂的信号。

此外,许多疾病发病高峰与降温持续的时间密切相关,最明显的就是感冒。

因此捂的最佳时机,是预报冷空气到来前的24到48小时。 医学发现,即使此后气温回升了,体弱的孩子与老人也得再捂7天左右才能适应,减衣过快有可能会让他们冻出病。

春季还有哪些健康注意事项?除了根据温度变化调整衣物,在专家看来,春季的饮食作息也有不少注意事项。 尹东辉介绍,中医理论中,春季是阳气升发的季节,对应的是五脏中的肝脏,这个季节要特别注重肝脏的调养。

他强调,中医的肝生理不同于西医肝的器官功能,肝藏血、主疏泄,肝与情绪(七情)调节有重要关系。 包括甲状腺疾病、乳腺增生、月经不调、失眠、更年期综合征等都与情绪相关。 在气候和生活习惯叠加的影响下,有一些病人会因季节过渡不当,在惊蛰前后两周左右出现血压波动、情绪波动、睡眠波动、皮肤瘙痒、两目干涩等症状。

另外,春季也是传染性肝炎的多发、高发季节。

因此,患有肝炎、甲状腺疾病等与肝相关疾病的患者要特别注意。 在饮食起居方面,尹东辉建议民众要多补充水分,饮食摄入均衡,适当摄入动物蛋白,同时要注意结合春季补充各种蔬菜,特别是芽菜以及含维生素A多的蔬菜。

在作息方面,要结合自己的身体状态适当运动,游泳、健走等都是不错的选择。 室内要多开窗通风,预防呼吸道传染病以及其他传染性疾病。 另外,他强调,春天还要保证充足、安稳的睡眠。

很多人有早醒、多梦、入睡困难、睡眠轻浅等问题,这些同样都是失眠。

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